Da li bruh može da se povuče sam od sebe? Sve što treba da znaš

Bruh, poznat i kao hernija, je stanje koje se javlja kada deo unutrašnjeg organa, najčešće creva, izbija kroz slabiji deo trbušnog zida, stvarajući ispupčenje koje može izazvati nelagodnost ili bol. Ova situacija može izazvati zabrinutost kod mnogih, posebno kada se pojavi pitanje: Da li bruh može da se povuče sam od sebe?

U ovom članku ćemo detaljno objasniti prirodu hernije, zašto se ona ne povlači sama, i koje korake možeš preduzeti kako bi olakšao simptome, uključujući upotrebu pojasa za bruh i promene u svakodnevnim aktivnostima.

Šta je bruh i zašto se javlja?

Bruh se javlja kada dođe do slabljenja ili pucanja trbušnog zida, što omogućava unutrašnjim organima da se izboče kroz to mesto. Postoji nekoliko vrsta hernija, uključujući ingvinalne, femoralne, umbilikalne i hijatus hernije, a sve one nastaju zbog slabosti u trbušnom zidu.

Najčešći uzroci hernije:

• Podizanje teških predmeta: Povećani pritisak na trbušni zid tokom dizanja teškog tereta može izazvati bruh.
• Genetska predispozicija: Neki ljudi imaju prirodno slabiji trbušni zid, što ih čini sklonijim hernijama.
• Prekomerna telesna težina: Višak kilograma može povećati pritisak na trbušni zid, što dovodi do hernije.
• Hronični kašalj ili konstipacija: Ovi problemi mogu povećati pritisak na trbušnu šupljinu i izazvati pojavu hernije.

Može li bruh da se povuče sam od sebe?

Kratak odgovor je ne – bruh se ne može povući sam od sebe. Jednom kada se hernija pojavi, ona ne nestaje. Zapravo, u većini slučajeva hernija postaje veća ili bolnija s vremenom, jer trbušni zid postaje sve slabiji, a pritisak u trbušnoj šupljini može povećati ispupčenje.

Iako postoje slučajevi u kojima hernija ostane stabilna i ne izaziva ozbiljne simptome, ona neće nestati bez lečenja. U najvećem broju slučajeva, hernija se preporučuje lečiti hirurški, ali postoje i metode za privremeno ublažavanje simptoma kod onih koji nisu spremni za operaciju.

Kako kontrolisati simptome hernije bez operacije?

Iako hernija ne može sama da se povuče, postoje načini da se simptomi ublaže i da se spreči njeno dalje napredovanje.

1. Pojas za bruh

Jedan od najefikasnijih načina da se kontroliše bruh je nošenje pojasa za bruh. Ovaj specijalni pojas pruža podršku trbušnom zidu, smanjuje pritisak na herniju i sprečava njeno dalje izbijanje. Pojas može biti posebno koristan za one koji nisu spremni za operaciju ili kojima je savetovano da operaciju odlože.

Prednosti pojasa za bruh:

• Smanjuje nelagodnost i bol.
• Sprečava pogoršanje hernije.
• Omogućava lakše obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
• Pruža podršku tokom fizičkih aktivnosti ili podizanja predmeta.

Pojas za bruh može biti različitih tipova, u zavisnosti od vrste hernije, a više informacija o pojasevima možeš pronaći ovde.

2. Izbegavanje podizanja teških predmeta

Jedan od najčešćih uzroka pogoršanja hernije je podizanje teških predmeta. Ako imaš bruh, važno je da izbegavaš podizanje bilo kakvih teških tereta jer to može povećati pritisak na trbušni zid i pogoršati stanje.

3. Održavanje zdrave telesne težine

Višak kilograma može dodatno opteretiti trbušni zid i doprineti povećanju hernije. Održavanje zdrave telesne težine smanjuje pritisak na trbušne mišiće i pomaže u sprečavanju napredovanja hernije.

4. Pravilna ishrana i vežbanje

Zdrava ishrana bogata vlaknima pomaže u prevenciji zatvora, što može smanjiti naprezanje tokom pražnjenja creva, koje dodatno opterećuje trbušni zid. Blage vežbe koje jačaju trbušne mišiće takođe mogu biti korisne, ali ih treba obavljati pažljivo kako ne bi pogoršale stanje hernije.

Kada je operacija neophodna?

Iako se simptomi hernije mogu ublažiti korišćenjem pojasa i promenama u načinu života, operacija je najpouzdaniji način da se hernija trajno reši. Hirurški zahvat je obično jednostavan i uspešan, a obavlja se laparoskopskom metodom ili klasičnom operacijom.

Operacija je neophodna ako:

• Hernija postane bolna i ometa svakodnevne aktivnosti.
• Postoji rizik od komplikacija poput ukleštenja hernije, kada se deo creva zarobi u hernijalnom otvoru, što može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
• Simptomi se ne poboljšaju uprkos nošenju pojasa i promenama u načinu života.

Tabela – Mogućnosti lečenja hernije

FAQ o herniji

1. Da li bruh može sam da se povuče?

Ne, bruh se ne povlači sam od sebe. Jednom kada se pojavi, najčešće se pogoršava s vremenom. Operacija je jedini način da se trajno reši hernija.

2. Da li je nošenje pojasa za bruh dovoljno?

Pojas za bruh može pomoći u smanjenju simptoma i sprečiti pogoršanje hernije, ali nije trajno rešenje. Preporučuje se kao privremena mera ili kod pacijenata koji žele da odlože operaciju.

3. Kada je operacija hernije neophodna?

Operacija je neophodna kada hernija postane bolna, ometa svakodnevni život ili postoji rizik od ozbiljnih komplikacija poput ukleštenja hernije.